おはようございます。週末土曜日今日はお休み予定で散髪にでも行きたいと思っています。最近体調がすぐれず少し体質改善を兼ねて食事に気を配り始めましたが5年ほど前に同じようなことがあり一気に体質改善を図ったことがあり今は医者にそれは寄り過ぎなので控えて欲しいと言われてしまいましたのでほどほどにしたいと思います。食べる事は楽しいです。飲むことも楽しいですが健康な身体も大事ですので徐々に穏やかなようにしていきたいです。精神的にも同じで優しい環境で過ごしたいですね。無理だろうけど（笑）